Ihre Speisekarte für

Betriebliches Gesundheitsmanagement

 

Bitte wählen Sie…

  In der betrieblichen Gesundheitsförderung handelt es sich rein um Prävention. Leistungsfähigkeit und Leistungsbereitschaft der Mitarbeiter sollen erhalten und weiter ausgebaut werden.

Dies wird erreicht, indem Wirtschaftlichkeit und Wohlbefinden verbunden werden und beide gefördert werden.

 

 

 

Appetithappen

Je nach gewünschter Zielsetzung können diese Themen im Umfang von einem Impulsvortrag bis zu 1 oder 2 tägigen Workshops gebucht werden.

 

Resilienz – Stressresistenz steigern

Pflegen Sie Ihre Widerstandskraft gegen negative äußere Einflüsse. Verschaffen Sie sich einen Überblick über Stressmanagement. Wählen Sie aus Möglichkeiten, in akuten Stresssituationen Spannung abzubauen und verkosten Sie Alternativen, um die eigene Resistenz gegenüber den ANforderungen des Lebens zu erhöhen.

Belastende Situationen sind eine Realität. Was wir beeinflussen können, ist unser Umgang damit. Die Herdplatte ist heiß. Die Frage ist, ob Sie hingreifen…

 

 

Gelassenheit durch Achtsamkeit

Welche Zutaten erwarten Sie?
Achtsamkeit als Methode kennenlernen. Ein Gruß aus der Küche, um Ihnen Achtsamkeit näher zu bringen. Sie erfahren ihre Auswirkungen, und nehmen Ideen für den Alltag mit. Möglichkeiten, die Selbstreflexion zu schärfen werden geschaffen. Das Ergebnis: Mehr Gelassenheit, bewussteres, glücklicheres Arbeiten und Leben.

 

 

 

Ärger adé!

  Ärger adé ist Nervenfutter! Ärger ist eine der häufigsten Störungen von innerer Ruhe und Wohlbefinden. Somit ist er auch eine häufige Grundlage und Vorbote weiterführender Probleme bis hin zu Erkrankungen.

Ärger lässt sich reduzieren oder man kann lernen, ihn weniger häufig aufkommen zu lassen. Ärger ist keine Frage der Berechtigung, sondern eine Frage von Wohlbefinden.

 

 

Hauptspeisen:

Bei den Hauptspeisen handelt es sich um Workshop-Serien, welche eine nachhaltige Veränderung ermöglichen. Zu diesem Zweck gibt es als Zwischenmahlzeit zwischen den Workshops individuelle Coaching-Einheiten nach Bedarf. So werden TeilnehmerInnen in der täglichen Umsetzung unterstützt und die Nachhaltigkeit des Erfolges sichergestellt.

Resilienz mit Achtsamkeit steigern

Hier arbeiten wir zu einem großen Teil mit MBSR, ergänzt durch weitere Übungen aus verschiedenen Richtungen der Resilienz-Steigerung. Die Wirksamkeit der Methode ist klinisch erwiesen. Sie wird seit den 70 er Jahren auch für chronische Schmerzpatienten und Menschen mit Depressionen sehr erfolgreich eingesetzt. Umso mehr kann man bereits in der Prophylaxe erreichen, um es gar nicht zu negativen Folgen von stressigen beruflichen und oder privaten Situationen kommen zu lassen.

Lernen Sie, Ihren Alltag bewusst zu genießen.

 

 

Salbei – Hausputz für das Betriebsklima

Die reinigende und klärende Wirkung des Salbei ist schon seit der Antike bekannt und wird in diesen Workshops sowohl symbolisch als auch real eingesetzt, um das Betriebsklima zu klären und die Zusammenarbeit zu verbessern. Würzen Sie Ihr Betriebsklima mit Salbei! So steigern Sie die Widerstandsfähigkeit und senken die Störanfälligkeit.

 

 

 

Gesundheitscontrolling (ab 2016)

Wie in jedem guten Lokal, ist es auch im betrieblichen Gesundheitsmanagement. So sehr ein Koch es liebt, seine Kundschaft zu verwöhnen, so muss sich das Lokal am Ende des Tages auch rechnen. Dazu möchte der Koch wissen, wie seine Speisen dem Publikum munden und er muss auch eine Buchhaltung führen. Gesundheitscontrolling ist beides. Es legt eine Richtung vor, bezieht MitarbeiterInnen in die Zielfindung ein und überprüft die Ergebnisse. Wenn Sie so wollen, eine Kombination aus Gesundheitsbehörde, Steuerberater und Geschäftsführer. Damit das Essen nicht nur heute schmeckt, sondern auch länger der Gesundheit zuträglich ist.

 

Sahnehäubchen

Projektmanagement für Ihre Projekte im betrieblichen Gesundheitswesen

Durch fachkundiges Methodenwissen sowie umfangreiche Kompetenz im Bereich Gesundheit stellenwir sicher, dass Ihr betriebliches Gesundheitsprojekt erfolgreich ist. Wir unterstützen bei der Planung und Umsetzung bis zum Wissenstransfer Ihrer Projekte. So wird der nachhaltige Erfolg unterstützt. Seien Sie sicher: Von der klaren Zielsetzung über die transparente, effiziente Umsetzung mit Monitoring bis zum erfolgreichen Abschluss und Wisenstransfer.

So haben Ihre Projekte keinen bitteren Nachgeschmack.